Cuando acude a un dentista Leganés, lo común, es que le practique una revisión exhaustiva, en la cual, la detección de caries constituye solo una parte de la misma. La salud de los dientes se vincula a problemas como la diabetes, por ello, el cuidado de estos va más allá de mostrar una sonrisa bonita y un aliento agradable.

En la boca se encuentran microorganismos perjudiciales, que aumentan con la ingesta de alimentos. Al masticar y beber, parte de lo consumido se queda atrapado entre los dientes, la lengua y las encías, los restos acumulados son ingeridos por los gérmenes, que al asimilarlos excretan ciertos desechos ácidos y si no hay una higiene bucal adecuada, estos van destruyendo al diente, provocando las famosas, pero nada gratas, caries dentales.

En épocas pasadas oír hablar acerca de un dentista era sinónimo de rechazo, no obstante, hoy en día eso ha cambiado, ya que existen muchas técnicas para lograr que la estancia del paciente en una consulta sea placentera, además la formación de los actuales profesionales es integral y le dan importancia a la atención que se merece la persona, de allí estriba la confianza, cuyo factor es fundamental para que estas visitas se hagan regulares.

Pero ¿cómo realizar una correcta higiene?, existen varios elementos que se deben combinar, como verificar que el cepillo esté en óptimas condiciones, este tiene que ser suplantado cada tres meses o quizás antes, depende del estado. El cepillado ha de ser minucioso, sin ejercer mucha presión y debe prolongarse por dos minutos aproximadamente.

Con relación al dentífrico, use uno que contenga flúor y procure no untar en grandes cantidades para evitar la espuma. No olvide cepillar la lengua y el paladar porque aquí se sitúan un gran número de bacterias. Limpiar los bordes anteriores y posteriores, así como la parte de las muelas por donde muerde.

La limpieza es el principal método para tener una excelente dentadura y el dentista es el mejor guardián de su boca, entonces no dude en visitarlo, verá los beneficios de practicar buenos hábitos en este sentido y evadirá unas cuantas enfermedades.